在经历困境的时候，你是勇往直前，还是接受不幸不再寻求改变 ？
最近办公室的同事小周一直在减肥。每次开始的时候总是信心满满，第一天就能减下一斤半斤。随着时间推移，坚持少吃和运动，都不见体重下降。最后不到一周，她就“接受现实”，就此作罢。
这样的减肥经历也出现在你或者身边人的身上嘛？
失败，特别是持续的失败，并不能让人愈战愈勇，并不能让人变得更好。
哈佛大学的研究者对 1975 年到 2003 年期间美国的创业者进行了一次调查。调查结果表明，创业失败过的人和初次创业的人相比，并没有任何成功优势，失败不是成功之母，失败只会导致下一次失败，只会让人放弃奋争，最后麻木不仁。
那么到底该如何建立自信，突破困境呢？
为了帮助大家在困境中建立自信，我们特别请来了《最强大脑》科学总顾问、长江学者、北师大心理学部部长——刘嘉，帮助大家建立自信，度过困境。
如果你想要突破困境获得成功，本周六刘嘉、沈拓、沈攀三位老师将会和你一起本质思考：如何穿越困境，找到成长之路？
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