大家好，我是“八千岁战队”的案主汉青，在正式分享我的项目之前，我想先给大家讲一个故事。
曾经有这样一个小女孩，她在20岁前只知道读书，不注重外形，过着敏感自卑、迷茫无力的生活，每天就像透明人似的。
20岁的时候，因为受到生活的打击，她决定通过运动拥有好身材。
几个月之后，从谷底反弹，她从左图的样子变成了右图的样子。
通过运动逆袭，她2个月瘦身30斤，一个月练出马甲线。
当时的刺激是看到男神和身材窈窕的学姐恋爱。
一方面她心痛不已，另一方面她也向往拥有像学姐一样的人生。
在这之后的10年，她坚持运动，活出了非常自信的状态。
无论是在工作中，还是生活中，都拥有了更多可能性，拥有了更加灿烂的人生。
这其实就是我自己的故事。
后来听说混沌举办了“一”思维视频号创新大赛，我想要借这次比赛做视频号，通过分享我的故事去影响更多和我有相似处境的女性，帮助她们通过运动改变身材。
用“一”思维，真正唤醒力量
我最初的想法很简单，就是想要带更多女性动起来，这也是我当时的“一”。
因此也产生了我最初的“一”思维的方案。
而击穿的内容是女性对好身材的向往。
因为以前我就是因为感情受挫，看到了学姐的好身材，开始对未来美好生活充满了向往而产生动力。
于是我据此创作了第一条短视频。
然而很多粉丝留言说“身材真好”，但言外之意是，她们只想欣赏，但并不想运动。
也就是说，我在视频号中呈现的内容，并没有真正的达到想要的结果，还需要迭代视频号内容，帮助建立一种我和用户的真正有效的关系。
第一次迭代：每个女孩都可以拥有好身材
问题出在哪儿？大家都说减肥最难的是管住嘴，迈开腿。
那么如何才能让粉丝有“迈开腿”的冲动呢？
每个女孩子大概都非常羡慕艾瑞·拉沙尔的身材，但是没有人想要动起来练成她的样子，因为这不太可能。
我们分析认为，用户从羡慕到行动之间需要跨越的第一条鸿沟是可能性，也就是要让用户看到身材变好的可能性。
经过重新探讨，我们的“一”思维方案进一步升级，整个方案的“一”变为“通过运动，每个女孩子都能够有可能拥有好身材”。
击穿的是什么？是“女性从0到1开始运动的冲动”，这是一种看到可能性而产生的念头。
如何能够让大家看到可能性？设想一下，生活中我们看到明星或者超级运动员，不会觉得自己能练成那样子，因为太难了。
但是如果我们看到身边的普通人从大肚腩变成了身材还不错的样子，是否会觉得自己也有可能做到？
因此，我们进行了视频号的迭代。
这次视频下的评论是：“汉青你好棒，我的肚子也像你最初一样，我也有可能练成马甲线和小蛮腰。”
这意味着粉丝开始产生运动的冲动，有冲动，不行动，还是没啥效果。
那么怎样能真正帮助大家真正动起来呢？
第二次迭代：掌控身材的本质掌控人生
我们利用“一”思维模型，进一步探讨，我开始反思自己最初减肥的动力是什么。
当时没有和学长步入爱情，难道仅仅是因为外形不够吗？
回想起刚入大学的时候，生活突然失去目标，整个人处于迷茫状态，每天早上睡到九十点才去上课。
对生活没有掌控感，更谈不上自信，整个人只想默默躲在角落当一个小透明。
更何况我还拥有130斤的肥胖体型，这对于处在青春敏感期的我来说是一个巨大的打击，可以说当时的生活暗淡无光。
但是我也很想拥有站在舞台上光鲜亮丽，展现自己的高光时刻，我也好想拥有精彩的人生，当时我内心这些呐喊声促使我采取行动。
第三次迭代：唤醒女性内在力量
米兰·昆德拉说人生的意义在于体验，在于创造无限的可能。
爱自己，就要让自己变得更好，为自己创造更多精彩的体验。
而中国古语说一屋不扫，何以扫天下。
一个人如果连身材都掌控不了，何谈掌控生活？何谈拥有更精彩的人生体验？
于是我意识到自己真正的任务应该是唤醒女性内在的力量和对生命的渴望，通过掌控好的身体，获得对生活的掌控感。
因此第三次“一”思维的迭代应运而生。
瘦身不仅是变瘦变美这么简单，而是学会在掌控身材的过程中掌控人生，活得精彩，创造可能。
于是，在第三个版本的视频中，我带着真情实感，融入价值理念，讲述个人故事，期待和同样处境的女孩子产生情感共鸣，带动她们去改变。
我也由此引发思考，生出责任感。
我要如何设计产品才能帮到她们从胖变瘦、从生活失控到生活充满掌控、从不自信到自信呢？
用户的留言给了我启发和灵感，我顺应她们的需求，设计了第一期闪电瘦身训练营。
我在朋友圈发起号召，当场有20人表示想要参加。
通过一期的训练，大家都表示自己不仅变瘦了，心态也更加积极乐观，无论是生活还是工作，都懂得要进行规划、一步步执行，享受生活的快乐，也享受自己的成长。
视频下面收到很多留言：“你太励志了，怎么做到的？怎么练习？”这代表大家真的想要行动。
当越来越多的粉丝找到我的时候，是不是代表着我的视频号击穿了我最初的“一”呢？
收到她们的反馈，我非常感动，也感受到了巨大的价值感和使命感，虽然第一期产品还不够完善，但是我会把这件事情做下去。
因为我发现每当我遇到一个曾经和我一样的女孩，我都好像在帮助曾经那个迷茫无助的自己。
通过这次视频号大赛，我想说带着热爱，坚定初心，照亮自己，照亮更多人。
感谢混沌，感谢教练和同学们。
张晓楠老师点评
八千岁战队的领队汗青往那里一站，所有人都会惊叹于她的好身材。
“我是企业价值观的践行者”，这一点对于创业者非常重要。
其实以前成功人士的传记，或者成功学的论述都采用一种俯视的思维，但是汗青讲述了她通过一层层迭代找到“一”的过程。
她不是在发掘事业发展的可能性，而是真正地从用户视角出发，帮助她们发掘可能性。
在她帮助用户寻找可能性的时候，就和用户产生了共鸣感，这就是时代需要的东西。
如何产生共鸣感呢？其实是通过“一”思维的迭代，一步步创造的。
“一”思维就是不断地探索创作视频号的本质，创造你和用户之间、产品和用户之间、企业和用户之间的呼吸感。
价值是在流动中产生的，是在一呼一吸间产生的。
没有呼吸感的内容和传播都是无效传播，只有让内容充分流动起来才会创造与用户之间的互动。
很多人可能对“一”思维模型还不够了解，在这里简单给大家讲一下。
“一”思维有灵魂三问：
- 什么是“一”？对事情的本质思考是什么？
- 如何击穿？也就是行动的指标是什么？
- 如何反馈迭代？所有的事情能够坚持下来的原因在于正反馈。
为什么要在社群中运动打卡？因为有人给你鼓励和反馈。