压力大小不是问题，承受压力却不休息才是问题！

我们都知道健康和专注很重要，等等，我们真的知道吗？还是只有头脑上知道？健康和专注，跟领导力又是什么关系？为什么那些领袖中的领袖，都要一再强调它们的重要性？4月14日（周六）下午14：00，哈佛大学“最受欢迎导师” 泰勒·本-沙哈尔博士，将继续为大家讲述「卓越领导者 sharp 模型」的第二、第三个要素：健康(Health)、专注(Absorption)Common sense is never that common.课前热身戳下面小视频，精彩预告抢先看👇戳此领取听课资格，即可观看完整课程精彩观点

1. 领导力并不是高深莫测的东西，你只需做出微小的改变，就能产生巨大的影响。问题是，你真的愿意改变吗？

2. 当科技发展到极致，人将如何自处？三十年前，讲领导力从来不提幸福，但现在，讲领导力而不考虑幸福，将使我们在即将到来的智能时代失去全部竞争力。

3. 如果你在做需要专注的工作时还开着邮件，回着微信，打着电话，你的智商会下降 10 个点，这相当于连续 36 小时不睡觉。

4. 诺贝尔经济学奖得主，丹尼尔·卡尼曼，曾做过一个研究职场母亲一天中情绪变化的实验，结果发现，这些女性并不是很喜欢跟自己的孩子在一起。

5. 领袖中的领袖，桥水基金创始人 Ray Dalio 说：“每天冥想，为我带来了源源不断的创造力和开放性思想，是我做的一个特别明智的投资。”

6. 压力大小不是问题，承受压力却不休息才是问题！你以为不停下来加油换轮胎就能超过其他人吗？不，你只是快这一时。长期来看，你会没油、会爆胎，不休息将付出更高的代价。