不要让苍蝇的尸体，决定你的人生我觉得人生就像开着车子在路上，开着开着，就不断有昆虫砸上挡风玻璃，开车越久，昆虫尸体越多，挡风玻璃越来越肮脏，视野越来越模糊。如果不擦玻璃，继续开下去，要不出车祸，要不连开车的方向都错了，离目标越来越远，或者开到沟里去。
举例来说，我很小的时候，有一个同学问我，你最好的朋友是谁？我当时很自卑和心虚，不敢告诉他自己没有朋友，就随便说了两个名字：甲某（我现在还记得，他的名字叫步凡）和乙某。过了几天，步凡气呼呼地跑来质问我说，「邵亦波，你为什么告诉别人说我是你的朋友？我们不是朋友啊。」接下来的40年，我再也不敢叫任何一个人朋友。这么小的一个事情，却让我从此自认没有朋友，这是我挡风玻璃上的「苍蝇尸体」。
听起来很可笑，可是童年创伤就是会这样，看似小小的事件，却深深地影响我们一辈子。类似的例子在我们的生命中肯定很多。我们的很多行为是基于固定模式和条件反射的，受限于过往经历、原生家庭、社会潮流等等。越忙、事情越多的时候，就越难以感受到真实的自我。
就像我们开车必须清理挡风玻璃一样，我们需要停一停，把心灵垃圾清清，才能视野清晰，日子过得更自由精彩，不然我们以为看到了阳光和路标，其实是苍蝇尸体组成的图形。想一想，我们每天担心的事情，奋斗的目标，是不是苍蝇的尸体？我们这么勇猛地向前奋斗，那不是更该擦亮眼睛，确保方向正确？不然多年后猛回首，才发现努力一辈子的方向都错了，那不是惨矣！
我从前活得很累
当年，我宣布淡出经纬，创建Evolve基金会的时候，很多人很惊讶。但对我来说，是近几年我做了很多探索自我工作的自然结果。曾经，财富再成倍的增长，江湖地位更高，也是我追求的；但当我慢慢看破我的小我时，发现这样的生活不是我要的。
我从前活得很累。我有严重的完美主义。记得我从六七岁开始，内心就有一个清单，做什么事情可以让父亲开心，什么事情会让他大发雷霆，比如，获得第一名可以让他高兴，动太多声音出太大，他会觉得烦躁。这是我内心的规章制度。
因为我小时候的经历，我对自己有很高的要求。我很感谢我爸爸，因为他的这些要求塑造了我，如果没有他，我可能不会有今天的成就。可是这样的经历是有副作用的。年纪越大，从前帮助我们成功的一些方法，会逐渐显现出副作用来，让我们过得越来越不快乐。初期一个保护我们的墙壁后来会成为我们的牢笼。
我发现我失控的完美主义不但伤害我自己，还伤害我周边的人。跟儿子打网球，看到他姿势不对，无名火就冒出来，非常嫌弃怪罪他，只想严厉纠正批评甚至羞辱他。我知道他很失望和伤心，因为他多么想和我一起快乐地玩。我也想要和他一起快乐的玩，但我无法控制自己。几年前，我的儿子还没到青春期，已经不太想和我在一起了。
从前我脑海里每分每秒都在指责挑剔别人的缺点和错误。我不一定会说出来，但是内心的负面情绪因此起伏不断。除了影响我和别人的关系外，最大的受害者是我，因为我内心这个声音随时随地批评自己做的不够好。我活得很累。
可以生活在更高维的世界里
今天回想从前的我，像是从三维世界看二维。从前的我，受限于成长过程中的行为习惯的枷锁，让我没有自由。就像我无法和子女舒心相处，或者无法接受友情和给与友情，或者我觉得金钱和成就是我的唯一价值，是二维世界里圈住我的线。
在二维的我，这些线是无法逾越的障碍。从二维的我的角度来看，这些甚至不是障碍，而是我所在世界的自然的边界。看到这条线是障碍，而不是自然的边界，是我们跳出这个二维视角的第一步。需要机缘，勇气和智慧。
当我们用三维视角的能力增强时，会发现这些障碍是可以逾越的。当我们经过很多努力，逾越了这些障碍时，会发现生命其实可以轻松丰富这么多。
我逐渐学会沉浸在与孩子单纯相处的快乐里，而不是执着于要教他们一些什么，或者让他们做得更正确。我欣喜地跟他们玩耍，聊天，相处，而且我深信我的陪伴在帮助他们健康的成长。有时候，陪了一会儿，我会发现内心冒起一股无名的焦虑，让我想走开，或拿出手机，但我不被它掌控，继续沉浸在陪伴中。生命怎么会如此美好。
比较过去和现在，我发现生活可以成倍的更鲜活，但同时平静；可以充满着爱，但不怕失去；可以充满意义和使命感，但同时很少焦虑。在二维世界里，这些是矛盾的。在三维世界里，他们可以并存。
在高维的世界，不会失去低维的能力
我曾经担心过，如果我在这条个人成长路上走下去，会不会失去曾经帮助我成功的特质，比如我的完美主义。现在，我逐渐意识到，之前，我被完美主义控制，现在，我不是失去了完美主义，而是获得了控制完美主义的自由。
比如，我可以在工作需要的时候启动它，但是在与家人孩子相处的时候关掉它。说起来容易，做起来难，但我慢慢的确实在做到。
如果一个个体能从二维走向三维，它不会失去在二维的能力，只会把它用得更好。当然，它可能在三维空间中得到新的能力和能量，是之前的他无法想象的。
解开枷锁，发现真实自我
内省、探索原生家庭与成长过程的一些创伤对自己的影响、去了解真实的自我，是很值得做的一件事。自我成长能让我们的日子更快乐、更自由，改善我们和家人及朋友的关系，同时能给我们很多智慧，帮助我们每一个人找到人生的真正目标和意义。
很多时候，我们不但能解开从前锁住我们的枷锁，而且还可以把它变成我们的特殊能力。如果我们想要对这个世界产生深远和正面的影响的话，我们更需要从发现真实的自我开始，不然我们有可能把挡风屏上的苍蝇尸体错以为路标。